成都到大理骑行多少天

成都到大理的距离大约有850公里，如果以骑行方式前往，需要考虑到路况、身体状态和行程安排等因素。一般来说，一天骑行约为80-100公里，初学者每天可骑行50-70公里，优秀的骑手每天可骑行100公里以上。因此，从成都到大理骑行，可能需要7-10天的时间。

在成都到大理的路线上，有许多不同的补给点和休息点，骑行者可以选择在途中合适的地方休息和补充能量。沿途的城市和景点包括宜宾、泸州、重庆、宜宾、昆明等，可以在这些地方停留一段时间，欣赏当地的美景和风土人情。

在骑行的过程中，需要注意安全问题。准备好必备的骑行装备，如头盔、手套、护膝护肘等，保护自己的安全。同时，要注意交通规则和道路交通情况，保持警觉，确保自己和他人的安全。

此外，骑行前最好进行一些准备工作，包括身体训练和装备检查。提前进行体能训练，增强耐力和力量，以应对长时间骑行的挑战。检查自行车的各项部件是否正常，如刹车、变速器等，确保自行车的安全和稳定性。

总之，成都到大理的骑行旅程需要7-10天的时间，这个时间可以根据个人的情况和偏好进行调整。骑行过程中要注意安全，合理安排行程和休息，享受骑行带来的乐趣和自然风光。