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糖友可以不吃早餐吗不可以【消息】

发布时间:2020-09-16 18:56:11 阅读: 来源:启闭机厂家

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糖友不吃早餐很危险

早餐对我们每一个人来说都特别重要,尤其是广大糖尿病患者的健康。对糖尿病人来说,健康的早餐搭配,应该是高纤维、低热量、高蛋白、低脂肪。蛋白质丰富的早餐能让患者更扛饿,同时,血糖的波动也更小。但现实生活中,糖尿病患者为了控制食物的摄取量,很多人都选择不吃早餐,这是万万要不得的。所以,糖尿病人不仅要重视早餐,而且还要吃得健康。虽然糖尿病人不吃早餐不好,但是生活中难免还是有很多人没有吃早餐的习惯,下面我们就糖尿病人不吃早餐的危害给患者做下具体介绍,希望能够引起广大糖友们的重视:1、糖尿病人不吃早饭上午难免会感到饥饿。所以糖友自作聪明垫补点零食,结果导致摄入的热量,比吃一顿健康的早饭更多。再加上饥饿导致糖尿病患者午饭、晚饭的饭量会增大,会出现顾此失彼的现象。2、糖尿病人不吃早饭身体会自动在午饭时吃得更多对控制血糖不利。机体储存能量的方式,主要是将葡萄糖和蛋白质转化为脂肪,长期不吃早餐,人反而会变胖。一些肥胖的糖尿病人,为了减肥而不吃早饭,最终结果体重反而增加了。3、消化能力好的患者,反而血糖更容易控制。有的糖尿病人为了不用降糖药,不吃早饭,结果引发低血糖。这种结果更是要不得的。适合糖友的膏方有哪些?气阴两虚证糖尿病患者不仅有咽干口燥、多食易饥、五心烦热、心悸失眠、溲赤便秘,舌红少津液、苔薄或花剥、脉细数或细而弦等阴虚之证,且具有乏力神疲、少气懒言,舌体胖大或有齿痕、舌质淡暗、脉虚无力的气虚见证。气阴两虚证治宜益气健脾、滋阴养液。宜选用生晒人参、黄芪、太子参、茯苓、白术、生地黄、天花粉、制何首乌、玉竹、枸杞、玄参、葛根等益气养阴之品,上述药物也均有较好的降糖作用。血瘀脉络证糖尿病患者往往合并瘀血。气虚则无力推动血行;阳虚则寒,寒凝则血滞;阴虚内热,灼津成瘀。气虚、阴虚、阳虚与血瘀互为因果,同时并存。瘀血在糖尿病尤其在其并发症阶段贯穿始终,使用活血化瘀药治疗消渴及其合并症具有独特的优势。血瘀脉络证治宜活血通络,祛瘀生新,可药用参三七、桃仁、红花、当归、川芎、赤芍药、牛膝、丹参、水蛭等。阴阳两虚证常见于糖尿病肾病和糖尿病合并心功能不全时。主要证候:神疲乏力,咽干口燥,腰膝酸冷,或手足畏寒,夜尿频多。此外尚可见头晕眼花,心悸失眠,自汗易感,气短懒言,或颜面肢体浮肿,尿多浊沫,或小便量少,男子阳痿,女子性欲淡漠,大便干稀不调;舌体胖大,有齿痕,脉沉细无力。可药用红参、黄芪、熟地黄、淮山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、熟附子、肉桂、杜仲、枸杞等。阳虚盛者可加仙茅、仙灵脾、巴戟天等;浮肿明显者可加猪苓、车前子等。在糖尿病病情发展的不同阶段,可选用不同膏方。比如,糖尿病的起始阶段,应采取清热润燥、益气养阴的方药,如西洋参、铁皮枫斗、生地、麦冬、天花粉等;疾病的后阶段则需采用调益脾肾或养肝肾的方药,如生晒参、党参、黄芪、枸杞子、首乌、黄精等;如果病人有胸闷,口唇紫暗,肌肤甲错等淤血现象,方药中可加入三七、丹参、桃仁、赤芍等活血化淤药材。本文来自网络,版权为原作者所有,如有侵犯权益,请联络我们删除。

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